“Ik heb het idee dat ik voldoende drink voor, tijdens en na het trainen maar toch krijg ik steeds die hoofdpijn”.
Vaak krijg ik de vraag waardoor het komt dat je na het hardlopen hoofdpijn kan krijgen. Lees verder Hoofdpijn na het sporten
Tag archieven: zon
Zon is smeren!
De afgelopen dagen is het super hardloopweer. De temperatuur is meestal prima en het zonnetje die volop zijn best doet en lekker vaak te zien is. Ik ben er erg blij mee!
Hardlopen in de zon betekent smeren! Lees verder Zon is smeren!