Je bent echt niet de enige die af en toe een dipje heeft. Ken je dat, je trainingsschema zegt dat je ‘moet’ gaan hardlopen maar je hebt totaal geen zin! Geen zin kan zijn omdat je moe bent of misschien heb je wel heel veel andere dingen aan je hoofd waardoor je niet de tijd neemt om even je schoenen aan te doen.

Hoe kan het nou eigenlijk dat je toch af en toe je zo voelt? Je bent een lange tijd erg enthousiast en het gaat goed. Je boekt vooruitgang en je voelt je lekker in je vel zitten. Je gaat harder/langer lopen, je loopt pijnvrij en/of misschien ben je wel aan het veranderen qua lijf. Mooi toch! En toch heb je na een bepaalde tijd dat je even geen zin hebt. Lees verder Dipje … →