Als ik met vrienden praat over hardlopen krijg ik af en toe de vraag hoe je nou moet beginnen met hardlopen. Ik denk daar niet vaak over na maar er zijn natuurlijk veel Hardloopmoeders die willen beginnen met hardlopen maar de vraag hebben hoe ze dat moeten aanpakken. Dit blog is daarom speciaal voor alle STARTERS (wel met enige conditie en/of hardloopervaring) onder ons en natuurlijk kunnen de ‘ervaren’ loopsters tips geven, graag zelfs! Lees verder Start begint →